39问医生

快20了还是说话口齿不清结巴寻求锻炼方法

徐小皓神经内科主治医师

佳木斯市中心医院三级甲等

你都已经成年了还存在口吃现象，这会影响到正常的交流和交际能力的。长期下去也会出现自卑，胆小等现象。所以需要有效改善自己口吃的症状。治疗口吃，主要是平时的说话锻炼，平时在练习的时候尽量语速放慢，延长说话时间，反复训练就可以慢慢改善的。

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2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。