中暑可以按摩曲池穴、合谷穴、百会穴等穴位。中暑是一种以体温调节中心功能障碍、汗腺功能衰竭以及在炎热季节、高温或高湿度环境中水分和电解质过度流失为特征的疾病。
1、曲池穴
曲池穴位于肘弯横纹尽头，可以起到清热、止痛、止渴的作用，中暑后患者会出现头晕、恶心、呕吐等症状，可以通过按摩该穴位，缓解中暑引起的不适症状。
2、合谷穴
合谷穴位于人体的手背部，第一、二掌骨间桡侧的中点处，是常用的保健穴位，也可以用于缓解中暑引起的头痛、无力等症状。
3、百会穴
百会穴是经穴，在头顶，前发际直上1寸正中直上5寸处，可以缓解中暑引起的头痛、眩晕、失语等症状。
除此之外，还可以按摩大椎穴、委中穴等穴位，缓解中暑引起的不适症状。如果患者中暑症状比较严重，应立即前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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