杏和香蕉能一起吃吗？_39问医生

杏和香蕉能一起吃吗？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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杏和香蕉是不能一块吃的。因为香蕉是润大肠的，而杏仁是油脂的食物，一起吃的话会拉肚子，杏子和香蕉可以一起吃。目前的研究还没有发现它们的营养成分之间存在冲突，所以一起吃并不是问题，但是食物的消耗量和个体的体格会影响进食后的反应。无论多吃杏子还是香蕉都会引起肠胃不适，腹泻是最常见的症状。

2021-11-25 浏览100次

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