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酸梅晶是酸梅汤吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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酸梅本身对人体很有益，含有多种营养素，比如维生素类，尤其夏天很适合 。不过你给孩子的酸梅汤最好是自己调制，如果街上买的这类酸梅晶往往添加一些调味剂，比如糖类，或者防止变质的添加剂，这样长久服用就不好了。不过建议偶尔服用，不可常用。另外，可自己在药房购买乌梅，加上一点冰糖，熬水喝。
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2021-11-25 浏览100次
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