防治脑梗塞改掉一些不好的习惯，少吃肉、多吃蔬菜、长时间不运动的坏习惯。人们需要多注意自己的日常生活，少工作，有规律的生活，不要过度工作。保持适度的体育活动和锻炼，同时避免呕吐、腹泻、出汗和其他导致脱水的情况。吸烟和酗酒都是脑梗死的危险因素。戒烟和减少饮酒对于预防中风很重要。调整你的情绪：保持你的情绪稳定和舒适，避免精神刺激，如，愤怒和焦虑。
39问医生
怎样防治脑梗塞？
徐小皓
神经内科
主治医师
佳木斯市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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