脑梗塞食疗吃什么好？_39问医生

脑梗塞食疗吃什么好？

刘延浩神经内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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1 )增加膳食纤维和维生素C的食物，包括粗粮、蔬菜和水果。一些食物，如洋葱、大蒜、蘑菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等。具有降脂作用。2 )清淡、柔软、富含膳食纤维的食物应该在平时食用。烹饪方法，如蒸、炖、煮、煸、煮、煸、温拌等。不适于油炸、油炸、翻炒、淋油、烘烤等。3 )适当参加体育锻炼，如慢跑、散步、软体操、太极拳等。能增加血液中的高密度脂蛋白，导致动脉粥样硬化

2021-11-25 浏览100次

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