39问医生

怎么提高老人性功能?

黄凤飞 泌尿外科二区 主治医师
高州市人民医院 三级甲等
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通常可以通过饮食调理、运动锻炼、口服药物等方法提高老人性功能。

1、饮食调理

在日常生活中可以多吃些补肾的食物,比如羊肉、牛肉、韭菜、泥鳅、海参等,这些食物都具有壮阳的作用,对于提高老人性功能可以起到辅助作用。

2、运动锻炼

在平时可以适当的增加户外运动,比如慢跑、爬山、打太极、游泳等,这些运动都可以锻炼身体,增强体质,对于提高性功能也可以起到辅助作用。

3、口服药物

当通过饮食调理和运动锻炼没有效果时,患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗,这些药物具有滋阴补肾的作用,对于提高性功能也可以起到辅助作用。

除了以上几点,老人还可以通过按摩等方式来提高性功能,在服用药物时要遵医嘱按剂量服用,不可盲目用药。

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2021-11-25 浏览100
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