39问医生

吃什么维生素补大脑？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

咨询

根据您现在的这种情况，多考虑为这一种过于的劳累而引起的这种表现，但是您所说的这种维生素对这种大脑并不起到一个决定性作用。建议您现在的这种情况要补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，要有规律的作息时间，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对您的身体健康才是有帮助。

66

2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品