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吃什么维生素补大脑？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
根据您现在的这种情况，多考虑为这一种过于的劳累而引起的这种表现，但是您所说的这种维生素对这种大脑并不起到一个决定性作用。建议您现在的这种情况要补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，要有规律的作息时间，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对您的身体健康才是有帮助。
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2021-11-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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