按摩头部：适度按摩头部是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位。你可以用食指按压，用拳头从太阳穴到发际线轻轻按摩。喝绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头痛是有效的，所以我们可以适度喝绿茶来克服偏头痛。冥想：瑜伽和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以买一张这种类型的CD，当你的头痛发作的时候，用音乐冥想一会儿，这样自然的和谐就可以让你忘记你的痛苦。
39问医生
偏头痛有什么方法可以减轻疼痛？
刘延浩
神经内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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