高血脂是由于长期大量摄入油腻、油炸和高胆固醇食物,同时缺乏运动,导致体内血脂代谢异常,进而引发的病症。
若高血脂情况严重,必须进行降脂治疗,可选用非诺贝特或他丁类药物。如果考虑使用保健品,鱼肝油和卵磷脂可能有所帮助。务必注意饮食调整,少油、少盐、少糖、少脂肪,增加蔬菜、水果和粗粮的摄入,并加强体育锻炼。
若高血脂情况严重,必须进行降脂治疗,可选用非诺贝特或他丁类药物。如果考虑使用保健品,鱼肝油和卵磷脂可能有所帮助。务必注意饮食调整,少油、少盐、少糖、少脂肪,增加蔬菜、水果和粗粮的摄入,并加强体育锻炼。