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半小时不射变软正常吗?

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半小时不射变软属于射精功能障碍，从中医理论分析属于肾精肾气不足，气血不足所致性功能低下，排精障碍，可通过中医补肾填精，益气养血的方法系统治疗以提高性功能，促进精子射出等。注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。