39问医生

吃健身蛋白粉还长个子吗？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

一般情况下男性在19周岁左右骨垢闭合这个时候生长空间就比较小，已经到了20岁吃健身蛋白粉可能会促进骨骼生长，但是生长空间也不是很大。建议到医院去检查一下，如果骨垢线没有闭合还可以使用生长激素促进长个，想要个子长高还要多参加锻炼。

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2021-11-25 浏览100次

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