39问医生

自制的香蕉奶昔放冰箱里发黑了还能喝吗？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

咨询

根据您的情况描述，考虑您自制的食物已经变质了，一定不要食用。建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。

66

2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品