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更年期缺钙怎么办?

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
更年期综合征由于卵巢功能退化，雌激素分泌减少导致内分泌紊乱失调，机体出现骨质疏松，缺钙的症状 。应及时补充钙元素，增加饮食营养，要注意合理休息，多晒太阳，多服用牛奶，蛋类，同时服用更年康来有效治疗。睡眠障碍可服用镇静安神的药物有效治疗。
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2021-11-25 浏览100次
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