39问医生

水喝多尿多身体有害吗？

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大量饮水后出现尿量增多，是一种正常的生理现象，由于大量饮水后，水分经过胃肠道吸收进入血液，造成血液的渗透压降低，刺激下丘脑，渗透压感受器兴奋，下丘脑会释放的抗利尿激素就会大大减少，这就会使肾小管和集合管对水分的重吸收大大减少，最后形成的终尿比较多，通过输尿管，膀胱，尿道，然后排出体外。不仅大量饮水后会出现这种情况，当大量食用含有水分多的水果，如西瓜等，也会出现这样的情况。