39问医生

如何预防精索曲张？

黄凤飞泌尿外科二区主治医师

高州市人民医院三级甲等

精索曲张可以通过注意个人卫生、避免久坐、适当锻炼等方式预防。

1、注意个人卫生

平时要注意个人卫生，勤换洗衣物，还要保持生殖器部位的清洁，避免穿紧身的裤子，以免导致病情加重。

2、避免久坐

平时要避免长时间久坐，可以根据自身情况适当参加体育锻炼，比如打太极拳、慢跑等，能够促进全身血液循环，有利于病情恢复。

3、适当锻炼

可以适当参加户外运动，比如散步、瑜伽、打球等，能够增强自身免疫力，对身体有一定的好处。

除此之外，还要保持良好心态、定期复查等。如果出现明显不适症状，需要及时就医治疗。

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2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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