男性可以通过转移注意力、减少性生活次数、服用药物等方法控制性冲动。
1、转移注意力
男性可以通过转移注意力的方式来控制性冲动，比如看电视、听音乐、看书等，这些方法可以帮助男性转移注意力，避免性冲动。
2、减少性生活次数
男性还可以通过减少性生活次数的方法来控制性冲动，平时可以适当减少性生活的次数，有利于缓解性冲动。
3、服用药物
如果男性通过上述方法控制性冲动的效果不佳，可以在医生的指导下服用药物来治疗，常用的药物有盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等。这些药物可以帮助男性减少性冲动。
建议男性平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，以免加重性冲动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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