孕期心情不好最好是及时的和别人沟通，而且保持一个良好的心态，对孩子也是比较好的，一定要缓解生活中的压力，压力不要太大，如果心情实在烦闷的话，可以多出去走走旅游缓解下心情的压力，一定要注意营养，均衡合理搭配，不要吃一些单一的食物 。
39问医生
孕期心情不好怎么办？
陆相辉
妇产科
副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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