产后吃一些胡萝卜或者是菠菜以及白菜，还有油菜，对身体都是比较好的，因为这些蔬菜里面都能够提供水分和纤维，而且还有大量的维生素c，对补充身体的营养有一定的作用，建议在坐月子期间一定要注意对自己身体的保养，饮食上也要得到一个合理的控制 。
39问医生
产后吃什么青菜比较好？
陆相辉
妇产科
副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院
三级甲等
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66
2021-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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