39问医生

产后能不能吃香椿?

陆相辉 妇产科 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三级甲等
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产后是可以适当的吃香椿的,香椿富含的营养也是比较高的 。女性产后身体是比较虚弱的,而且免疫力低下,香椿芽可以提高免疫力。产后建议您尽量的多休息,避免劳累,避免熬夜,早睡早起保证充足的睡眠。平常饮食方面多吃一些富含蛋白质比较高的食物,多喝一些营养的汤水。
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2021-11-30 浏览100
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