孕妇吃鱿鱼丝对胎儿有哪些好处？_39问医生

孕妇吃鱿鱼丝对胎儿有哪些好处？

陆相辉妇产科副主任医师

齐齐哈尔医学院附属第三医院三级甲等

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鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、硒、碘、锰、铜等营养元素。食用鱿鱼具有治疗贫血、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏、促进骨骼发育等作用。，对胎儿大脑发育非常有用。如果孕妇贫血，你不妨吃些鱿鱼。鱿鱼富含钙、磷、铁等元素，这些元素有利于骨骼发育和造血，可以预防贫血。鱿鱼富含脱氧核糖核酸，脱氧核糖核酸是婴儿大脑发育的必要营养。因此，如果孕妇在怀孕期间吃更多的鱼，它可以帮助婴儿的大脑发育，使婴儿更聪明。

2021-11-30 浏览100次

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