月子里可以适当的吃红糖水有助于排恶露，但是不要长时间的服用，不要自行使用排恶露的药物，建议是要在医生的指导下使用药物等，其次的话要适当的运动，要注意休息，避免过于劳累，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，要注意个人卫生，同时要保持良好的心情 。
39问医生
月子里吃什么有助于排恶露？
陆相辉
妇产科
副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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