要是喝液态奶的话可以喝高钙奶，要是喝奶粉最好是有那种孕妇奶粉 。怀孕期间对钙的需求量增加，你可以通过饮用纯牛奶补充，可以每天晚上睡前服用，有助于钙剂的吸收，还有安眠的作用。选择牛奶,掌握一个原则,就是原汁原味,越鲜越好，鲜牛奶是最好的。它经过的处理最少,原汁原味。
39问医生
怀孕前期喝什么牛奶好？
陆相辉
妇产科
副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院
三级甲等
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66
2021-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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