为什么产后六个月是最佳减肥时期？_39问医生

为什么产后六个月是最佳减肥时期？

陆相辉妇产科副主任医师

齐齐哈尔医学院附属第三医院三级甲等

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产后六个月是最佳减肥时期，是因为产后的六个月母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速度也会恢复正常，甚至会有所加快，这个时候可以使身体自然进入到减肥的最佳状态，这个时候进行减肥的话，会很快达到瘦身的效果，但是在减肥期间也要控制好饮食，并且需要做运动来巩固减肥效果。

2021-11-30 浏览100次

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为什么产后六个月是最佳减肥时期？