怎排身体里的黑色素，肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
39问医生
怎么排身体里的黑色素？
庞艳阳
皮肤科
副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-30
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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