吃什么食物可以淡化黄褐斑?_39问医生

吃什么食物可以淡化黄褐斑?

庞艳阳皮肤科副主任医师

海南医学院第一附属医院三级甲等

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女性脸上出现黄褐斑一般和内分泌失调有一定的关系，想要从饮食上淡化黄褐斑，需要多吃一些富含维生素C以及维生素E的食物。比如西红柿、黄瓜、莲藕等等。此外也可以通过中药调理的方法或者是激光治疗的方法来改善黄褐斑的症状。平时注意皮肤的护理，做好防晒工作，多吃蔬菜水果，不要熬夜。

2021-11-30 浏览100次

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吃什么食物可以淡化黄褐斑?