益生菌改善肠道菌群可导致果冻样大便。益生菌通过调节肠道微生态平衡 ,增加有益菌群数量,抑制有害菌群的生长。当肠道菌群恢复正常时,食物残渣在肠道内停留时间缩短,水分吸收减少,导致粪便软化,形成果冻样大便。这种情况通常表明肠道菌群得到了改善,是正常现象。