孕妇喝益生元的危害？_39问医生

孕妇喝益生元可通过饮食调理便秘，比如多饮水，多吃蔬菜和水果，只要是正规厂家生产的质量保证的就可服用。建议顺时针揉揉肚子，促进胃肠蠕动，尽量多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激性食物，适当锻炼，定期孕检，做好产前筛查，祝生活愉快。规律生活。避免偏食。