五岁宝宝吃什么菜营养？_39问医生

五岁宝宝吃什么菜营养？

宋凌云儿科副主任医师

鹤岗市妇幼保健院三级甲等

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儿童正处于身体发育时期，一定要注意饮食的均衡，避免挑食、偏食的情况，尽量多吃些高蛋白、高维生素的食物。可以给宝宝吃一些土豆、茄子、南瓜、菜花、西红柿、生菜、胡萝卜等，注意品种的多样化，比如吃些有谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果类、油脂类等食物。

2021-11-30 浏览100次

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五岁宝宝吃什么菜营养？