坐月子吃点什么菜？_39问医生

坐月子吃点什么菜？

刘园园妇产科副主任医师

兴安盟人民医院三级甲等

咨询

坐月子多吃黄花菜，胡萝卜，鱼汤等等都是对下奶有一定好处的，也会通过母乳给宝宝所需要的营养。生病期间一定要忌辛辣激，忌烟酒，以免产生不良反应。如果不舒服，要及时到医院去就诊，适当运动，已助于提高自身免疫力，保持心情的愉快，多吃含蛋白质，维生素含量丰富的食物，注意休息。

2021-11-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

坐月子吃点什么菜？