生气不但会影响到体内气血的运行，导致气滞或是气郁化火的情况，还会对宝宝的发育造成影响 。心情不好也会影响到宝宝以后的性格发育。孕期可以早睡早起，做胎宝宝的乖妈妈。倒倒你的苦水，给胎宝宝减轻压力。写日记，送给未来宝宝一份见面礼。腹式呼吸法，放松自己。
39问医生
孕妇心情不好怎么调整
刘园园
妇产科
副主任医师
兴安盟人民医院
三级甲等
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2021-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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