玩手机会导致13岁女孩脱发吗？_39问医生

玩手机会导致13岁女孩脱发吗？

庞艳阳皮肤科副主任医师

海南医学院第一附属医院三级甲等

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玩手机不会导致13岁女孩脱发的，一个人每天掉不到100根头发是正常的，脱发与长期不健康的生活方式有关，焦虑、失眠、健康不平衡、精神抑郁和压力主要会导致脱发和白发，首先，要注意调节情绪，加强体育锻炼，保证睡眠充足，第二，控制饮食，少吃羊肉、胡椒、烧烤、油炸、黄油等易滋生湿热的食物，多吃黑食物，同时用生姜水洗发，口服养血生发胶囊。

2021-11-30 浏览100次

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