39问医生

孕妇吃dha什么时候吃效果好

刘园园 妇产科 副主任医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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孕中晚期胎儿发育是相对较快的,多营养物质吸收主要表现在孕16周后,可以适当补充微量元素、蛋白质、维生素、DHA等 。其中DHA可以有效促进胎儿大脑发育,可以持续补充到哺乳期均可。孕期需要均衡营养,适当吃蔬菜水果补充维生素,禁辛辣刺激油炸生冷食物,以免引起胃肠道反应刺激导致先兆流产或者先兆早产风险。保持心情,定期产检。
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2021-11-30 浏览100
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