39问医生

怎么养肝护肝排毒？

宋凌云儿科副主任医师

鹤岗市妇幼保健院三级甲等

养肝护肝排毒最好通过饮食来调理自己的身体，多吃一些瘦肉，豆制品和蛋黄，同时不要抽烟，不要喝酒，减少不良嗜好。因为酒精对肝脏的伤害是极大的，改变不良的饮食习惯，少食多餐，细嚼慢咽，吃饭的速度不要过快，更不要暴饮暴食，也可以去做一些刮痧或者是拔罐。

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2021-11-30 浏览100次

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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。