39问医生

月子期间能吃虾仁吗

刘园园 妇产科 副主任医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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月子期间是可以适量的吃一些虾仁,但是不要大量服用,因为虾仁是有一定的微辣,吃了之后还会引起奶水的分泌,最好吃一些清淡饮食,低盐,低糖,低脂适当的喝一些排骨汤,有助于身体分泌乳汁,还可以提高奶水的质量,注意身体的保暖,避免身体受凉,养成一个良好的心态 。
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2021-11-30 浏览100
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