39问医生

月经期间吃什么水果好排毒排污血

刘园园妇产科副主任医师

兴安盟人民医院三级甲等

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月经期间排毒排污血可以吃一些苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等，月经期间尽量不要吃凉性的水果，在月经期间一定要注意保暖，避免着凉，平时可以多吃一些容易消化的食物，多吃一些开胃的食物，比如说大枣，桂圆，枸杞，平时也可以多吃一些补血的补铁的食物。

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2021-11-30 浏览100次

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