脂肪肝的饮食注意事项？_39问医生

脂肪肝的饮食注意事项？

宋凌云儿科副主任医师

鹤岗市妇幼保健院三级甲等

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脂肪肝的饮食上提倡是高蛋白、高维生素、低脂肪、低热量的饮食，具体而言高维生素就是多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些优质蛋白，比如说多吃一些河鱼之类的。不提倡吃一些什么呢？比如说动物的内脏等等，或者是一些油炸的，这些食品它的不饱和脂肪酸的含量比较高，容易出现脂肪在这个肝脏内的蓄积。

2021-11-30 浏览100次

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