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坐月子期间山上苦菜可以吃吗？

刘园园 妇产科 副主任医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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坐月子期间是可以吃苦菜的。因为苦菜不仅具有清热解毒、开胃口、助消化、补血止咳等功效。在月子期间，产妇会容易上火，嘴唇发干，这时候吃一些苦菜，就可以帮助产妇下火，从而减轻产妇的一些烦恼，增强食欲。苦菜中含有大量的维生素，能够帮助产妇补充维生素。
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2021-11-30 浏览100次
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