39问医生

便秘吃什么最好,排毒养颜胶囊可以吗?

长期便秘的患者可以吃一些排毒养颜胶囊 。日常生活中需要注意增加膳食纤维和多饮水,并且要养成定时排便的习惯,要增加体能运动,尽量避免滥用泻药等等。富含膳食纤维的食物有小麦麸皮,粗粮,蔬菜水果等等。如果仍然没有缓解,可以酌情口服促进胃肠动力的药物如莫沙必利,泻药,如乳果糖,通便灵等。
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2021-11-30 浏览100
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