小孩断奶后回奶方法:好口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,回奶和食物有很大的关系,在回奶的时候吃一些回奶的食物,可以让回奶事半功倍 。回奶的食物有大麦茶、花椒、韭菜、苦瓜、、绿茶、螃蟹、山楂、生谷芽、猪肝虽然是回奶食品,但回奶效果可能会因人而异,有部分妈妈的效果可能很好,也有部分妈妈会出现效果一般般的情况,这是正常的。