通常情况下,产后3个月到6个月的时间一般不建议穿高跟鞋。
女性生产以后,身体相对比较虚弱,而且抵抗力也比较低,如果过早穿高跟鞋,可能会使身体过度劳累,也可能会影响到子宫的恢复,从而出现腹痛的情况,甚至还会伴有阴道出血的现象。一般建议产后3个月到6个月的时间穿高跟鞋,此时身体已经基本恢复,而且子宫也已经恢复到正常的水平,此时穿高跟鞋并不会给身体带来损伤,但是也要控制好用量,避免用量过多。
在日常生活中,还要注意饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃富含维生素的食物,从而为身体补充所需要的营养。另外,产后要多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免使身体过度劳累。产后还要注意阴道的卫生,保持局部的清洁与干燥,勤换内裤,以免出现细菌感染的情况。