39问医生

便秘吃什么可以改善?

宋凌云 儿科 副主任医师
鹤岗市妇幼保健院 三级甲等
咨询
出现便秘可由于多种因素导致 , 如纤维素性食物摄入不足,饮水量少,运动量少等。长期便秘可导致痔疮,肛裂,内分泌紊乱等。平时注意清淡饮食,多食用蔬菜水果,多饮水,适当的增加体育锻炼,养成良好的排便习惯。同时可口服麻仁润肠丸,外用开塞露通便。
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2021-11-30 浏览100
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