39问医生

孕妇能吃婴儿米糊吗?

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
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通常情况下,孕妇一般能吃婴儿米糊。

婴儿米糊通常是由大米、小米或玉米等原料制作而成,营养价值比较丰富,其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物以及矿物质等,而且钙元素含量也比较高,食用以后可以补充身体所需的营养,对提高孕妇的免疫能力有一定的帮助。而且米糊比较容易消化,吃了以后不会增加胃肠道的负担,也不会影响到胎儿的正常发育,所以孕妇可以吃婴儿米糊。

孕妇在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,可以使营养更加均衡,还可以多吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,对增强身体免疫能力有一定的帮助。但是在吃的时候一定要控制好摄入量,不可以暴饮暴食,以免引起消化不良的情况。

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2021-11-30 浏览100
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