让宫颈软化的方法一般有按摩、药物治疗、手术治疗等。
1、按摩
按摩宫颈时，需要将手掌搓温热，然后放到宫颈部位，反复揉搓，可以促进局部血液循环，有助于宫颈的软化。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用米索前列醇片、复方戊酸雌二醇片等药物，可以使宫颈软化，有利于宫颈的恢复。
3、手术治疗
如果宫颈软化的情况比较严重，药物治疗效果不佳，患者可以在医生的指导下进行宫颈扩张术、宫颈软化术等手术治疗，有利于病情的恢复。
除了上述方法以外，还可以通过运动、红外线理疗等方法来改善。在日常生活中，建议患者多注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴，勤换内裤，保持良好的生活习惯。同时，患者需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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