姨妈一般是指月经，通常情况下，月经不来测了也没怀孕，可能是精神压力大、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力大
如果长期压力过大或者心情紧张，可能会引起内分泌失调，导致月经推迟，出现没有怀孕的情况。建议患者可以适当调整心情，保持心情愉悦，也可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，缓解压力大的情况。
2、内分泌失调
如果长期熬夜、饮食不规律等，可能会引起内分泌失调，导致月经推迟、月经量减少等症状。建议患者可以遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药进行调理。同时，日常生活中还需要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免加重病情。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是指体内性激素水平发生变化而引起的疾病，可能与遗传、代谢等因素有关。患者可能会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。日常生活中应注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、蔬菜汤等容易消化的食物。
除此之外，也可能是高泌乳素血症等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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