AMH值一般是指抗缪勒氏管激素,抗缪勒氏管激素值低多久绝经并没有明确的时间,需要根据具体的情况进行综合考虑。
抗缪勒氏管激素是人体分泌的一种糖蛋白,可以用于检测女性卵巢功能是否正常。如果女性的抗缪勒氏管激素值比较低,而且数值越低,说明卵巢储备功能越差,此时绝经的时间相对比较早,可能在40岁左右。如果女性的抗缪勒氏管激素值比较高,说明卵巢储备功能比较好,此时绝经的时间相对比较晚,可能在50岁左右。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,从而为身体补充所需要的营养。也要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,对身体有一定的好处。