孕妇补蛋白是没有什么特别快的方法的,蛋白质是大分子不能够直接的被身体进行吸收,而且也不是吃什么蛋白质就会补充身体内的蛋白质的因为蛋白质都会先进行分解然后再重新进行合成,在平时可以吃一些鸡蛋类或者是瘦肉类的食品。

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