怀孕后不能闻香味是男这种说法是不正确的。怀孕后并没有特别需要忌口的食物,但是一些辛辣刺激性的食物以及熏烤类的食物要少吃,以免影响胎儿正常发育。
女性在怀孕之后,体内的激素水平会发生异常改变,而且随着孕周的增加,子宫也会逐渐增大,会对身体造成压迫,使胃肠道蠕动减慢,出现食欲不振的现象。在怀孕期间并没有特别需要忌口的食物,但是一些辛辣刺激性的食物以及熏烤类的食物要少吃,比如辣椒、大蒜、烧烤、烤肉等,此类食物刺激性较强,而且含有较多的添加剂,吃了之后可能会刺激胃肠道,影响胃肠道的正常功能,从而影响胎儿的正常发育。
在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的维生素,同时也可以多吃一些高蛋白类的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,促进胎儿的正常发育。