女人怀孕后大约4-6个月会有奶，但具体时间因人而异。
大多数孕妇在怀孕后4-6周会出现乳房胀痛、乳晕加深等症状，同时，还可能伴随恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、尿频等早孕反应。如果孕妇自身体质较好，此时可能会在怀孕4个月左右出现乳汁分泌。但如果孕妇自身体质较差，且没有及时进行相关治疗，可能会在怀孕6个月左右出现乳汁分泌。
女性在怀孕后要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时，还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。另外，孕妇还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免过度劳累。如果在怀孕期间出现乳房胀痛的情况，孕妇可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。如果乳房胀痛的情况比较严重，孕妇也可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
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