增强免疫力可以吃优质的蛋白质，优质的蛋白质比如海参、牛奶、鸡肉、里脊肉等 。添加深海鱼，如鲑鱼，鲅鱼，刀鱼等。可多吃浆果类水果，如草莓、蓝莓等，富含花青素和抗氧化物质，可增强人体的免疫功能。可以吃一些像橄榄油这样的食物，这类食物中还富含不饱和脂肪酸，能调节人体的血脂代谢，提高免疫力。
39问医生
化疗后吃什么增强免疫力
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2021-07-05
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